ייעוץ לימודים חינם
ייעוץ לימודים חינם

יובל המרכז להסמכות בספורט ובתנועה

קורס מדריכי אירובי וחיזוק בסטודיו

יובל המרכז להסמכות בספורט ובתנועה מציע לימודים במסגרת קורס מדריכי אירובי וחיזוק בסטודיו. 

תכנית הלימודים במסלול זה מכשירה את בוגריה להדרכת אימוני אירובי וחיזוק בסטודיו לכושר, תוך מתן דגש לכללי הבטיחות הנדרשים ולהתאמת העבודה לאוכלוסיות השונות של המתאמנים.

תנאי קבלה
על המועמדים להיות בוגרי כיתה י"א ולהציג אישור רפואי המעיד על בריאותם התקינה. בנוסף, עליהם לעבור מבחן מעשי וריאיון קבלה אישי שמטרתם לקבוע את מידת התאמתם ללימודי התחום ולעיסוק בו.

משך הלימודים
קורס מדריכי אירובי וחיזוק בסטודיו נפרש על פני תקופת זמן של כארבעה וחצי חודשים.

נושאי לימוד
  • אנטומיה
  • פיזיולוגיה של המאמץ
  • תורת האימון
  • קינזיולוגיה
  • תזונה
  • פציעות ספורט
  • אירובי רצפה
  • מדרגה
  • לימוד צעדי בסיס
  • בניית כוריאוגרפיה
  • בניית מערך שיעור
  • מוזיקה
  • שיטות הדרכה
  • סגנונות אימון שונים
  • חיזוק עם אביזרים ובלעדיהם
  • FitBall
  • אימונים לנשים בהיריון
  • TRX
  • Core
  • Pilates
  • כללי בטיחות
  • התאמת מרכיבי כושר גופני לאוכלוסיות השונות
תעודה
לבוגרי הקורס אשר יעמדו בהצלחה בכל דרישות הלימודים תוענק תעודת גמר מטעם יובל המרכז להסמכות בספורט ובתנועה.

רוצה לדעת מה מתאים לך ללמוד?

אמנותית
קונבציונלית
יזמית
חוקרת
ריאלית
חברתית
רוצה לדעת איזה טיפוס את?
אני חושבת שאהיה טובה בעבודה הדורשת סדר ודקדקנות
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
הבנה של תופעה מדעית תסב לי הנאה וסיפוק
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני מקווה שיתפנה לי קצת זמן כדי לסדר את מסמכיי או לבדוק את חשבונותיי
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
כל יצירה המוצגת במוזיאון היא יצירת אמנות מעצם הצגתה שם
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני רוצה לחפש דרכים יצירתיות להביע את עצמי בצורה מקורית
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני:
זכר
זכר
נקבה
נקבה
ייעוץ לימודים אישי חינם
מלא/י פרטיך ונציגנו יתקשרו אליך בתוך זמן קצר.
2019 © כל הזכויות שמורות לחברת ניב רווח פסיכומטרי בע"מ | בניית אתריםבניית אתרים