ייעוץ לימודים חינם!

מכלל אורנס לניהול

קורס מאמנים לריצות ארוכות

מכללת אורנס לניהול מציעה לימודים במסגרת קורס מאמנים לריצות ארוכות. מסלול זה פונה לרצים המתמידים המעוניינים להתנסות בהדרכה. במהלך הקורס המשתתפים ירכשו את הכלים הדרושים לאימון של קבוצות המעוניינות להשתתף בריצות ארוכות. קורס תובעני ומרתק זה יכין את משתתפיו להדרכה בשטח.

למכללת אורנס שלושה סניפים: חיפה, חדרה ועפולה. יש להתעדכן מול המכללה היכן ניתן לרכוש הכשרה זו!

קהל יעד
הקורס פתוח לקהל הרחב ומתאים במיוחד למי שיש לו ניסיון בריצות ארוכות, שמתמיד בכושר גופני ושמעוניין להפוך למדריך מנוסה בנושא.

משך לימודים
הלימודים הם בהיקף של 86 שעות אקדמאיות כאשר 60 מוקדשות להתנסות מעשית, 26 ללימוד עיוני ו-28 ללימודי עזרה ראשונה.

נושאי הלימוד
מסלול מקיף זה יגע בין היתר בנושאים הבאים:
  • משמעות ההבדלים בין ריצות למרחקים שונים
  • סוגי אימונים שונים
  • הכרות עם פציעות ספורט נפוצות ודרכים להימנע מהן
  • ריצה יחפה
  • תזונה לרצים
  • אנטומיה בראי הריצה
  • פיזיולוגיה
  • לבוש נכון לריצה בכל מזג אויר
  • בניית תוכנית אימון לכל מרחק
  • כיצד להתנהל מול קבוצת רצים
  • מתודות אימון בהתאם לגיל הקבוצה: ילדים, נוער או בוגרים

רוצה לדעת מה מתאים לך ללמוד?

אמנותית
קונבציונלית
יזמית
חוקרת
ריאלית
חברתית
רוצה לדעת איזה טיפוס את?
אני חושבת שאהיה טובה בעבודה הדורשת סדר ודקדקנות
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
הבנה של תופעה מדעית תסב לי הנאה וסיפוק
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני מקווה שיתפנה לי קצת זמן כדי לסדר את מסמכיי או לבדוק את חשבונותיי
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
כל יצירה המוצגת במוזיאון היא יצירת אמנות מעצם הצגתה שם
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני רוצה לחפש דרכים יצירתיות להביע את עצמי בצורה מקורית
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני:
זכר
זכר
נקבה
נקבה
ייעוץ לימודים אישי חינם
מלא/י פרטיך ונציגנו יתקשרו אליך בתוך זמן קצר.
2020 © כל הזכויות שמורות לחברת ניב רווח פסיכומטרי בע"מ | בניית אתריםבניית אתרים