ייעוץ לימודים חינם
ייעוץ לימודים חינם

קורס מדריכי ספינינג

לימודי ספינינג - רוצה ללמוד להדריך כיתת ספינינג?

לימודי ספינינג / אופני סטודיו נועדו להכשיר מדריכים ספינינג. הקורס מקנה למשתתפים ידע, כלים מקצועיים ושיטות עבודה נכונות לאימון ספינינג. ספינינג הינה שיטת האימון הנפוצה ביותר בעולם, ומשתמשים בה בכ-80 מדינות. מדובר בפעילות אירובית, המתבצעת על אופניים נייחים, אשר קיבלה תאוצה בשנים האחרונות, ורבים בוחרים באופני הסטודיו כחלק מפעילותם הגופנית.

מחקרים מראים שעל מנת להפיק תועלת לכושר הגופני, יש להתאמן בתדירות של לפחות שלוש פעמים בשבוע אימונים של 45 דקות עד שעה. מינון כזה של אימונים יסייע בפיתוח סבולת לב-ריאה טובה וכושר גבוה. האימונים מתבצעים באווירה קצבית, תחת מוזיקה ובעצימות אירובית הולכת ומתגברת תוך כדי שהמאמן מנחה את הקבוצה ושם לב לפרטים שבה.

למי מתאים ללמוד קורס מדריכי ספינינג?

1
חברתי
2
ריאלי
3
יזם
רוצה לדעת איזה טיפוס את?
אני חושבת שאהיה טובה בעבודה הדורשת סדר ודקדקנות
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
הבנה של תופעה מדעית תסב לי הנאה וסיפוק
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני מקווה שיתפנה לי קצת זמן כדי לסדר את מסמכיי או לבדוק את חשבונותיי
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
כל יצירה המוצגת במוזיאון היא יצירת אמנות מעצם הצגתה שם
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני רוצה לחפש דרכים יצירתיות להביע את עצמי בצורה מקורית
מסכימה מאוד
מסכימה
ניטרלי
לא מסכימה
לא מסכימה כלל
אני:
זכר
זכר
נקבה
נקבה
ייעוץ לימודים אישי חינם
מלא/י פרטיך ונציגנו יתקשרו אליך בתוך זמן קצר.
2019 © כל הזכויות שמורות לחברת ניב רווח פסיכומטרי בע"מ | בניית אתריםבניית אתרים